Exam. Psykoterapeut på Amager, København

Jeg er er uddannet og eksamineret Psykoterapeut med praksis på Amager i København, hvor jeg siden 2008 har arbejdet med parterapi, psykoterapi og teenage terapi – herunder også stressbehandling og performance coaching.

Et terapeutisk forløb er en mulighed for at udnytte det, som lige nu ser håbløst ud, til at lære noget vigtigt om dig selv, så du ikke blot får løst problemet her og nu, men så du fremadrettet står stærkere som menneske eller som partner.

Jeg stiller spørgsmål og siger det, du har brug for at høre i en fin veksling mellem at støtte og udfordre dig – med respekt for dine grænser og tempo – så du med en hånd i ryggen kan tage de vigtige skridt for at nå dine mål. 

Jeg tilbyder også online terapiforløb, så afstande ikke skal være en hindring.

Signatur Kirsten Østrup-01

Exam. Psykoterapeut på Amager, København

Jeg er er uddannet og eksamineret Psykoterapeut med praksis på Amager i København, hvor jeg siden 2008 har arbejdet med parterapi, psykoterapi og teenage terapi – herunder også stressbehandling og performance coaching.

Et terapeutisk forløb er en mulighed for at udnytte det, som lige nu ser håbløst ud, til at lære noget vigtigt om dig selv, så du ikke blot får løst problemet her og nu, men så du fremadrettet står stærkere som menneske eller som partner.

Min fornemste opgave er som udgangspunkt, at skabe trygge rammer, så du kan føle dig godt tilpas, og så vi sammen kan fokusere 100% på din proces. Dernæst at skabe klarhed.

Jeg stiller spørgsmål og siger det, du har brug for at høre i en fin veksling mellem at støtte og udfordre dig – med respekt for dine grænser og tempo – så du med en hånd i ryggen kan tage de vigtige skridt for at nå dine mål. Jeg tilbyder også online terapiforløb, så afstande ikke skal være en hindring.

Det er en læringsproces, som styrker dit personlige lederskab.

parterapeut, psykoterapeut, teenageterapeut, foredragsholder, underviser og performance coach

jeg tilbyder

du vil få
stor gavn af
terapi hvis
du oplever

  • lavt selvværd
  • stress
  • problemer i parforholdet
  • præstationsangst
  • hyppige skænderier med din partner
  • manglende nærhed, tillid og gnist
  • mistrivsel hos din teenager
  • sorg
  • at du er træt, uoplagt eller deprimeret
  • et ønske om at blive bedre til at sige til og fra
  • ensomhed
  • angst
  • ønsker afklaring omkring karriere, studie eller jobsøgning

hvad siger mine andre kunder?

“Kristen har en fantastisk ro omkring sig, og er samtidig meget dygtig til at fange alle de små ting man siger. Kirstens er meget fagligt dygtig, og hun har mange gode redskaber man kan arbejde med og hun udfordrer også ens måde at anskue livet på – hvilket er virkelig rart. “

julie, 32 år

“Vi har genfundet respekten for hinanden, har fået en hverdag uden diskussioner, lært at tale sammen igen – hvilket alt sammen har højnet livskvaliteten betydeligt. Vi har fået et fundament at bygge videre på (…) Vi vil helt sikkert anbefale Kirsten til andre par, der har en krise i parforholdet. Det er en investering, der er guld værd “

kristina og niels, gift i 10 år

“Inden jeg startede hos Kirsten havde jeg det dårligt med mig selv, selvmordstanker og problemer med selvskade. Disse problemer fyldte alt hos mig.
At have gået hos Kirsten et par gange om måneden, hjalp mig meget med mine problemer og det var et fri-rum for mig, hvor jeg kunne fortælle hvad jeg følte. “

maria, 14 år