parterapi

Parterapi på Amager, København

et personligt parterapiforløb

Parforholdets styrke måles i høj grad på evnen til at løse konflikter. Bevarer I respekten, så kan konflikten være en mulighed for at lære noget om hinanden, og I vil rykke tættere sammen. Men hvis respekten mistes, så bliver det meget let en magtkamp, hvor det gælder om at få ret. Og på den måde vinder ingen. Hvis I har mange skænderier og I er holdt op med at lytte på hinanden, så skaber det afstand imellem jer, og hver konflikt vil høvle en lille smule af kærligheden. Jeg tilbyder også online terapiforløb, så afstande ikke skal være en hindring.

vil du vide mere?

genkender I noget af det?

Jeg har stor erfaring i parterapi og kan tilbyde jer hurtig og professionel hjælp fx hvis I…:

  • har mange opslidende skænderier
  • har mistet gnisten
  • savner nærhed, tryghed, tillid eller respekt
  • ikke føler jer set og hørt af hinanden
  • trækker jer væk fra eller forkertgør hinanden
  • ofte misforstår eller tolker på hinanden
  • oplever jalousi, løgn eller utroskab
  • synes at hverdagen er blevet leverpostej
  • overvejer skilsmisse

parforholdet skal være et sted hvor der er trygt at være. et sted hvor du lader op og finder støtte, forståelse, rummelighed. og måske også et sted hvor der er gnist og tiltrækning.

formålet parterapi

Formålet med parterapien er at genskabe lige præcis det parforhold, som I begge længes efter.

Det kræver først og fremmest at I forstår, hvordan hinanden fungerer.
Og også at I forstår hvordan I hver især bærer jer ad med at skabe og vedligeholde konflikten. Dernæst vil I få masser af redskaber som vil gøre jer klogere på jeres parforholds dynamikker og skabe klarhed omkring hvordan
I styrker kærligheden, nærheden og tilliden imellem jer.

skilsmisse?

Har I besluttet jer for skilsmisse, så vil parterapien kunne hjælpe jer med at komme både klogere og mere helskindet igennem bruddet – til gavn for jer
selv, eventuelle børn og kommende partnere.

Jeg vil hjælpe jer med at lave en køreplan, hvor I definerer og prioritere skilsmissens proces og mål og holde fokus på det, som er vigtigt for jeres familie.