psykoterapi
Et psykoterapeutisk forløb er en mulighed for at udnytte det, som lige nu ser håbløst ud, til at lære noget vigtigt om dig selv, så du ikke blot får løst problemet her og nu, men så du fremadrettet står stærkere som menneske eller som partner.
Min fornemste opgave er som udgangspunkt, at skabe trygge rammer, så du kan føle dig godt tilpas, og så vi sammen kan fokusere 100% på din proces. Dernæst at skabe klarhed.
Jeg tilbyder også online terapiforløb, så afstande ikke skal være en hindring.
du vil have gavn af terapi hvis du oplever:
- lavt selvværd
- stress
- problemer i parforholdet
- hyppige skænderier med din partner
- manglende nærhed, tillid og gnist
- mistrivsel hos din teenager
- sorg
- at du er træt, uoplagt eller deprimeret
- et ønske om at blive bedre til at sige til og fra
- ensomhed
- angst
- ønsker afklaring omkring karriere, studie eller jobsøgning
psykoterapi
Et psykoterapeutisk forløb er en mulighed for at udnytte det, som lige nu ser håbløst ud, til at lære noget vigtigt om dig selv, så du ikke blot får løst problemet her og nu, men så du fremadrettet står stærkere som menneske eller som partner.
Min fornemste opgave er som udgangspunkt, at skabe trygge rammer, så du kan føle dig godt tilpas, og så vi sammen kan fokusere 100% på din proces. Dernæst at skabe klarhed.
Jeg tilbyder også online terapiforløb, så afstande ikke skal være en hindring.
du vil have gavn af terapi hvis du oplever:
- lavt selvværd
- stress
- problemer i parforholdet
- hyppige skænderier med din partner
- manglende nærhed, tillid og gnist
- mistrivsel hos din teenager
- sorg
- at du er træt, uoplagt eller deprimeret
- et ønske om at blive bedre til at sige til og fra
- ensomhed
- angst
- ønsker afklaring omkring karriere, studie eller jobsøgning
Kirsten Østrup
Psykoterapeut, parterapeut, certificeret stressbehandler & performance coach
Mit navn er Kirsten Østrup, og jeg er privatpraktiserende psykoterapeut på Amager i København. Jeg medlem af Dansk Psykoterapeutforening.
Jeg tilbyder parterapi samt psykoterapi til voksne og teenagers, som er i krise eller blot ønsker udvikling og sparring.
Jeg er certificeret Stressbehandler og laver både sygdomsforebyggende og genopbyggende behandlinger for sundhedsforsikringen PrimaCare og også for private.