Det kan være svært som forælder at håndtere og næsten ubærligt at se, når ens teenager mistrives. For ofte er det sådan, at den unge slet ikke har lyst til at tale med lige netop mor og far om det, for der kan komme alt muligt i spil. Og som forælder ender man ofte med at føle sig afmægtig eller afvist, og man aner ikke sine levende råd. Hvordan hjælper man bedst sit barn?

I de situationer kan det være en god ide for den unge at snakke med en anden voksen. Jeg tilbyder et fortroligt rum, hvor din teenager kan få talt om alt det, som er vigtigt. Et rum hvor den unge kan få lov at undersøge sine tvivl og usikkerheder og få en neutral og professionel støtte og sparring.

Det handler om at skabe refleksioner omkring egne tanker, følelser, handlinger og valg.

Derudover kan terapien handle om at skabe opmærksomhed på jer som familie – den måde I agerer og kommunikerer med hinanden på. Måske er der behov for at finde nye måder at være sammen på.

I som forældre kan dermed blive en vigtig del af forandringsprocessen og vil i så fald blive inddraget i terapien i det tempo og omfang, jeres teenager føler sig klar til det. I kan tale sammen og finde ud af, om det vil være en god ide, at en eller begge forældre er med ved den første samtale. Herfra finder vi ud af hvordan det fremadrettede forløb skal foregå.

 Jeg tilbyder også online terapiforløb. Det er nemt og fungerer godt.